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太極源流:

 

中國河南陳家溝是太極拳的發源地。太極拳始創人陳王廷為明末清初人,文才武藝俱出眾。他根據祖傳之武學,結合太極陰陽學說、中醫學之經絡理論、導引及吐納之術,創出了一套陰陽相合、剛柔相濟的太極拳。


自陳王廷創拳至今,陳家溝習太極拳之風甚濃,男女老幼都熱衷於學習太極拳,代代相傳,歷久不衰。


陳家溝歷代太極名家輩出,當中以十四世陳長興、陳有本,十六世陳鑫,十七世陳發科,十八世陳照奎,陳照丕老師等。而較近代的有陳小旺、陳正雷、王西安和朱天才等大師,人稱四太金剛。他們積極在全國推廣外,更把太極拳遍傳世界各地,深受國內外人士推崇及歡迎。


陳家溝所傳的陳式太極拳套路有老架一、二路,新架一、二路,推手及各種長短兵器,至今仍保持原來的風格。


陳式太極拳從最初只作族內流傳,至後來向外廣傳的近百年發展,演變出具後來的楊、吳、孫、武等流派。


陳式太極拳現已遍傳世界各地,其套路內容豐富,對學習自我放鬆和身心健康均有莫大裨益,國內外均有不少人士熱衷於鑽研及學習這一門內外兼備的武術運動。